Valerian officinalis - la conosciamo tutti?

La valeriana officinalis è nota a tutti, ma pochi sanno che aspetto ha e cosa cresce spontaneamente, e non solo coltivata. Ci sono altri nomi meno noti:

• radice febbrile;
• radice di gatto;
• achillea rosa;
• incenso terroso;
• aroma;
• irritato;
• Miao;
• erba di gatto.

Che aspetto ha la valeriana officinalis?

La valeriana è una potente pianta perenne che può raggiungere altezze fino a 1 metro. Il fusto è nervato, con foglie pennate dispari su di esso.
I fiori possono essere di colore diverso, ma le proprietà della pianta sono le stesse.

Proprietà utili e usi della valeriana

Il medicinale valeriana era usato da medici antichi come Ippocrate, Plinio e Dioscoride, nella maggior parte dei casi per il trattamento di ... malattie femminili.
Nella medicina popolare, la valeriana è più spesso usata per calmare il sistema nervoso, aiuta molto bene e allevia la sofferenza delle donne con la menopausa, nonché per alleviare i dolori di stomaco causati da tensione nervosa o situazioni stressanti.

In precedenza, si affermava che un solo odore di radice di valeriana fosse sufficiente per alleviare la tensione nervosa, ma molti anni di ricerche lo hanno confutato. Infatti solo nel complesso tutti i principi attivi di questa pianta possono dare il risultato desiderato, inoltre, in alte concentrazioni. Probabilmente, molti potrebbero aver notato che per un effetto positivo è necessario assumere almeno 30 gocce di tintura.

Se la tintura di valeriana viene assunta per lungo tempo, può influire sul funzionamento del tratto gastrointestinale.